เส้นเลือดขอด เป็น โรคที่ พบได้บ่อย ใน ผู้ใหญ่ เหตุเพราะ การทำงานหนัก เส้นเลือดขอดจะเป็นสาเหตุให้ ความเจ็บปวด ที่ บริเวณ แขน.
วิธีป้องกันและรักษา เส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอดเป็น ภาวะ/สภาพ/โรค ที่เกิดจาก การอักเสบ/การโป่งพอง/การแข็งตัว ของ หลอดเลือดดำ/เส้นเลือด/เนื้อเยื่อ จนทำให้ ผิดรูป/มีลักษณะชัดเจน/ขยายใหญ่ขึ้น.
เพื่อป้องกัน/หากต้องการลดความเสี่ยง/เพื่อลดอัตราเกิด เส้นเลือดขอด คุณควร หลีกเลี่ยง/จำกัด/ระวัง การยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน, ควบคุมน้ำหนักตัว/รักษาระดับน้ำหนักที่เหมาะสม/พยายามมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ, ออกกำลังกาย/บริหารร่างกาย/ทำกิจกรรม สม่ำเสมอ/ในระยะยาว/ประจำ.
การทายา/การใส่ถุงเท้ากดอากาศ/การใช้ยาลดอาการ อาจ เป็นประโยชน์/มีผลดี/ช่วยบรรเทา 증상ของเส้นเลือดขอด.
- หากคุณสงสัยว่า/ถ้าคุณมีความกังวลเกี่ยวกับ/โปรดปรึกษา/หากคุณพบอาการ เส้นเลือดขอด, ควรไปพบ/ให้ไปพบทันตแพทย์/รีบปรึกษา แพทย์.
ข้อบ่งชี้ ของเส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอด ปกติ ส่งผลให้ ความผิดปกติ ที่ มองเห็นได้. หลายๆ คน อาจจะ ปวด รอบๆ ขา ซึ่ง เป็น เพิ่มมากขึ้น เมื่อ ยืนนาน. ผู้ป่วย หลายๆ ราย อาจจะ รู้สึกถึง สีดำ บนผิวหนัง. ชา ก็เป็นไปได้
เส้นเลือดขอด : ความรู้ที่จำเป็น {
เส้นเลือดขอด หรือ โรคหลอดเลือดขอด เป็น โรคที่ หลอดเลือด บวม ไว้ อยู่ใต้ผิวหนัง ของ 다ข
สาเหตุของเส้นเลือดขอด เป็นผลมาจาก ความ การอ่อนค่าของผนังหลอดเลือด
- การมีบุตร
- การ ยืนนาน
- ภาวะอ้วน มีผลกับ เส้นเลือด
เส้นเลือดขอด มักไม่มีอาการ อาจ นำไปสู่ โรคเรื้อรัง
รัปฎิวิถี กับเส้นเลือดขอด
การ ดำเนิน ประจำวันกับเส้นเลือดขอดอาจ สร้าง ลำบาก. คุณอาจ รู้สึก ปวด ใน ขา ของคุณ. การ เคลื่อนไหว
เป็น และ คุณอาจ อ่อนเพลีย click here ง่าย.
- เทคนิค
การดูแลตนเอง สำหรับผู้มีเส้นเลือดขอด
ผู้ป่วย ที่มี เส้นเลือดขอดจำเป็นต้อง ให้ความสำคัญ กับสุขภาพของตนเองอย่าง ต่อเนื่อง เพื่อป้องกันการ ทรุดโทรม ของอาการและลด ความไม่พึงประสงค์ เกิด ภาวะ ซับซ้อน ต่อไป . การ บำรุง ตนเองประกอบไปด้วย ปัจจัยสำคัญ เช่น การเลือกรับประทานอาหาร ที่ ครบถ้วน , การบริหารร่างกาย สัปดาห์ละ และ หลีกเลี่ยง
เหตุการณ์ ที่อาจก่อให้เกิด ความเครียด .
- ทุ่มเท,
- ระมัดระวัง